Witamy w BluePanther24
Nowinki lifestylowe
-
Płaskie botki damskie od Carinii - inwestycja w wygodę i styl
Szukasz idealnych butów na każdą okazję? Botki damskie płaskie to kluczowy element garderoby każdej kobiety, która ceni sobie maksymalny komfort… dalej -
Duży biust a agresja ze strony innych kobiet
Kobiety z dużym biustem są bardziej narażone na agresję ze strony innych kobiet, ponieważ są postrzegane jako większe zagrożenie, wynika… dalej -
Sposoby na pozbycie się blizn
Księżniczka Eugenia niedawno podzieliła się na mediach społecznościowych swoim doświadczeniem z skoliozą i dlaczego jest „dumne” ze swojej blizny po… dalej
- 1
Zdrowie kobiety
Toksyczne metale w tamponach
Tatuaże mogą powodować raka
- 1
Ciekawe podróże
-
Wysoka cena migracji
W ciągu ostatnich dziesięciu lat świat był świadkiem ogromnej tragedii ludzkiej związanej z migracją. Z raportu Międzynarodowej Organizacji ds. Migracji… dalej -
Niebezpieczeństwa awarii samochodu i dlaczego nie należy ignorować znaków
Ważne jest, aby zrozumieć niebezpieczeństwa związane z awarią samochodu i co zrobić, gdy się zepsuje. Samochód może się zepsuć na… dalej -
Przewodnik po uzyskaniu najbardziej niezawodnych usług holowniczych dla Twojego pojazdu
Usługi holownicze są we współczesnym świecie koniecznością. Są one potrzebne, gdy z różnych powodów Twój samochód musi zostać przeniesiony z… dalej
- 1
Domowe klimaty
10 kwiatów do Twojego księżycowego ogrodu
Agamy brodate potencjalnymi roznosicielami salmonelli
- 1
Wyświetlenie artykułów z etykietą: aktywność fizyczna
Jak bezpiecznie ćwiczyć podczas fali upałów?
Kiedy lato zaczyna się od duszącej fali upałów, jak ma to miejsce w wielu miejscach w 2024 roku, może to stanowić zagrożenie dla każdego, kto spędza czas na zewnątrz - czy to biegaczy, osób chodzących lub jeżdżących na rowerze do pracy, pracowników na zewnątrz, czy dzieci bawiących się w sport. Susan Yeargin, ekspertka od chorób związanych z upałami, wyjaśnia, co każdy powinien wziąć pod uwagę przed spędzaniem czasu na zewnątrz w upalne dni i jak dbać o siebie oraz swoich bliskich.
Intensywne ćwiczenia mogą prowadzić do przyrostu wagi
Aktywność fizyczna odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia fizycznego i psychicznego, a także jest często zalecana jako skuteczna strategia utraty wagi. Mimo to, niedawne badania sugerują, że intensywne sesje ćwiczeń mogą prowadzić do zmniejszenia aktywności fizycznej w późniejszym czasie, co może przyczynić się do przyrostu wagi.
- lifestyle
- ćwiczenia
- tycie
- przyrost wagi
- sylwetka
- wygląd
- uroda
- aktywność fizyczna
- University of Tsukuba
- Japonia
- Medicine & Science in Sports & Exercise
- Takashi Matsui
- Instytut Nauk o Zdrowiu i Sporcie
- Uniwersytet Tsukuba
- Ryan Glatt
- Pacific Neuroscience Institute
- Santa Monica
- Kalifornia
- USA
- Stany Zjednoczone
- Mark A Anton
- Slimz Weightloss